Présentation de YOGARASA (HATHA-YOGA TRADITIONNEL : PRATIQUES POSTURALES ET RESPIRATOIRES, RELAXATION ET 3EME AGE)
soigner son corps, connaître et nourrir son esprit pour prendre soin de la globalité de soi ; sensibilisation à la culture indienne traditionnelle : philosophie védantique, langue sanskrite, et l'art par des ateliers, des intervenants extérieurs et possibilité de voyage-découverte comme approfondissement aux ateliers
