Présentation de L'ESPRIT EN COEUR ET EN CORPS (ECC)
promouvoir la pratique du Hatha Yoga ; permettre à tous l'accès à la conscience d'être, par le lâcher-prise, des exercices respiratoires, des mouvements basés sur l'énergie , la concentration, la vigilance, pour atteindre la relaxation profonde, créatrice et libératrice, qui mène à la joie
