ART BOXING FITNESS (ABF)

pratique des sports de combats mixtes, afin de promouvoir leurs expansions, mais aussi d'accompagner le développement tant physique que moral des participants, pour tendre vers ces styles très complets nous abordons de manière spécifique, la boxe pieds poings ainsi que le Grappling lutte, ce travail spécifique permet d'étudier les différentes phases de combat en percussions pieds poings pour travailler toutes les distances, le corps à corps debout avec projections et amenés au sol, ainsi que le combat au sol où sont privilégiés les contrôles, les immobilisations et les soumissions